김영우 정신건강의학과

의료상담모음

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작성일 : 00-03-15 17:01

밤마다 잠이 오지 않아요.

하루밤새도록 잠이 오지 않아요.
그다음날도 그다음날도.....
그렇다고 낮에 낮잠을 자는 것도 아니에요.
몸만 피곤할뿐 잠은 오지 않습니다.
어떻게 해야하나요??
그리고, 왜 그런가요??



김영우 정신건강… 16-07-01 20:41 지나치게 신경이 곤두서면 잠은 오지않고 피로만 느낍니다. 정신과 약물이 큰 도움이 될 겁니다. 생활속의 실제 스트레스와 사별로 인한 괴로움도 큰 역할을 하고 있을 겁니 다. 지나치게 신경이 곤두서면 잠은 오지않고 피로만 느낍니다. 정신과 약물이 큰 도움이 될 겁니다. 생활속의 실제 스트레스와 사별로 인한 괴로움도 큰 역할을 하고 있을 겁니 다.