작성일 : 01-08-27 15:22
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사회공포증 치료에 대해...
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 조회 : 2,533
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시간이 지날수록 제가 사회공포증을 갖고 있음을 알게 되었습니다. 평소에는 명랑
하고 말도 잘 하다가 사회공포증의 신체적 특징들이 나타난답니다. 게다가 무언
가 발표해야 할 때가 다가오면 몇 날 몇 일을 그 생각으로 긴장하며 지낸답니다.
시간이 지날수록 심해지는군요. 요즘엔 스스로 여러 사람들과 어울리지 않으려고
한답니다. 제 모습은 참 당당해야 하는데 그렇지 못하고 뒷전에 밀려 있는 느낌
이 드는게 싫답니다. 또 불안하기도 하구요.
어떻게 치료해야 할지 몰라 여기저기 알아보다가 이렇게 글을 띄웁니다.
병원을 통해서 치료받는게 상책인가요? 다른 방법은 없나요? 어디로 가야할지 모
르겠어요.
낫고 싶은 마음은 너무 간절한데 어떻게든 나선다는게 두렵기만 합니다.
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