김영우 정신건강의학과

의료상담모음

의료상담모음

작성일 : 99-08-11 18:01

이제 곧 개학인데 불안해요.

개학이 얼마 안 남아 불안해요.
한문 시간에 제가 발표를 해야 하는데 자꾸만 걱정이 되고 정말 죽겠어요.
차라리 발표를 안 했으면 좋겠어요.



김영우 정신건강… 16-07-01 20:41 예전부터 남앞에서 발표하는 것을 싫어했나요? 누구나 약간의 긴장을 하는 것은 정상이 지만 그런 일로 인해 큰 스트레스를 받고 괴로워한다면 문제가 있는겁니다. 아래 상담들 중에도 그런 내용이 있으니 참고하시고, 많이 힘든다면 원인을 찾고 해결하는 적극적 치 료가 필요할 것으로 생각합니다. 예전부터 남앞에서 발표하는 것을 싫어했나요? 누구나 약간의 긴장을 하는 것은 정상이 지만 그런 일로 인해 큰 스트레스를 받고 괴로워한다면 문제가 있는겁니다. 아래 상담들 중에도 그런 내용이 있으니 참고하시고, 많이 힘든다면 원인을 찾고 해결하는 적극적 치 료가 필요할 것으로 생각합니다.