작성일 : 99-04-30 00:00
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정말 힘듭니다
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 조회 : 3,805
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저는 일종의 강박관념을 가지고 있습니다.일상생활에서 사소하게 보거나 들은일을 계속 머릿속에 떠올리게 되고 신경을 쓰게 됩니다.어떤일은 메모를 해두어야 비로소 안심이 되곤합니다.신경을 쓸때는 머리가 깨질듯이 아프곤 합니다.제스스로 정말 아무일도 아닌데하며 잘못된것인지도 알면서너무 깊게 빠져 있는것인지 고치는 것이 잘안됩니다. 그리고 저는 어느새부턴가 강박관념을 해소하기위해 제 스스로 자각하기를 좀 이상한 행동을 하는것 같습니다.위에서 말한 메모를 해야 마음이놓이는 행동이 가장 대표적인 것입니다.예를들자면 어떤 정보를 접하게 될때 분명히 머릿속에 입력이 됐음에도 불구하고 계속 이사실을 못미더워해서 생각하다가 과도한 신경씀으로 말미암아 결국엔 메모를 해야 그일로부터 해방이 됩니다.제가 느끼기를 지금상태의 저는 어떤 사실이 잊혀질까봐 끝까지 완벽하게 기억하려고 하는 그래서 사장될 이유가없는 메모를 하고나서야 마음이 놓이는것 같습니다.또한 숫자4에대한 이유없는 거부감으로 그것과 접하는 것을 싫어하고 위의 강박관념과 결부시켜 생각해보면 생각을 되풀이해서 할때 결코4번은 하지 않습니다.이것은 잘못된 것이라는것을 뻔히 알면서도 그때뿐입니다.어떤일에 몰두하고 싶어도 그때마다 위의 현상들을 수시로 겪어서 힘들때가 많습니다.저는 내면적으로는 이렇게 어려움을 겪고있지만 겉으로 보이기에는 똑똑하게 보이는 평범한 남자입니다.제 성격은 나이에비해 어른스럽고 차분하지만 때로는 활발하게 친구들과도 잘지냅니다.어떻게하면 좋을까요.하루속히 예전처럼 활기찬 몸과 마음을 가지고 살아가고 싶습니다.내 일이다하고 생각해주셔서 도움되는 말씀 부탁드립니다.
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