저는 남 앞에서 발표나 읽기를 하면 목소리가 떨리고 긴장을 합니다 원래부터가
아니라 몇 년전부터 시작되고 읽기에 대한 자신감을 잃어버린 것같고 꼭 강박관념
인 생각이 듭니다 정말 떨지않고 자연스럽게 남 앞에서 말 할수 있었으면 합니다
이것도 정신적인 스트레스인지 어떻게 하면 치료 될 수 있는지 궁금합니다
김영우 정신건강…16-07-01 20:41
정신적 스트레스도 원인이 되지만 성격적인 약점이 어떤 원인으로부터 비롯되었을 수 있
습니다. 정신과 약물투여와 상담치료가 도움이 될 겁니다.
U.S
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