작성일 : 00-01-12 20:13
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대인공포증이 심해요
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 조회 : 1,873
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안녕하세요 처음인사드립니다
원래는 성격이 활발했는데 중2때 갑자기 발표를 하는데 말을 떨기시작했습니다(마
치 울면서 말하는것같이 심하게 떱니다 심장도 터질것같고 다리는 후들후들 떱니
다.)
그뒤로는 2~3명이 모인 자리에서도 말을 못하게 됬습니다 그증상은 앞서 상담한분
들도 많이 한애기입니다 근데 불행히도 저에게는 또하나의 콤플랙스가 있습니다
바로 침생키는 일입니다 저는 이상하게도 시끄러운곳에 있으면 안그런데 조용한데
누구랑 같이 있으면 침생키는 것조차 힘이듭니다 너무 긴장한나머지 꿀꺽하는 소
리가 엎사람에게까지 들릴정도이니깐요...흑흑 그러니 밥먹는것은 말하지않아도
상상이 가시죠 밥 먹다가 너무 조용 하면 미칠것같아요 이런저자신도 이상하고 미
칠것같아요 좀도와주세요
그리고 선생님!!
앞에서 많은 분이 상담한걸 봤습니다 미안한애기지만 좀 성의가 없는것같군요
물론 힘드시다는것은 압니다 그러나 그 글을 올리기 위해서 용기를 가지고 쓰신분
들도 생각하셔야지요
저도 정신과에 다녀야하는지는 누구보다도 알고있습니다 그러나 정신과에 가기전
에 기본적으로 집에서 할수있는 방법은 없을까요? 저도 정신과에 2번정도 다닌적
이 있지만 무척실망했습니다 자기하기나름으라면서 약몇봉투준게 고작이었습니다
만약에 선생님병원에 가면 대체로 어떤 치료를 합니까? 그리고 저같은 사람들이
치료를 받아서 완쾌 된사람이 있습니까? 부탁드립니다 도와 주세요
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