작성일 : 01-01-31 02:51
|
불면증으로 1년이 넘게 고생합니다.
|
 |
 조회 : 1,880
|
안녕하세요.저는 불면증으로 1년반동안 고생하고 있습니다.
결혼 전에는 저는 잠이 무척이나 많았습니다.그러나 결혼후 바로 임신이 되고 시댁식구들에게 많이 시달리다 보니 탈모증과 불면증으로 잠을 거의 자지 못하고 있어요. 잠을 자려고 하면 정신이 더욱 멀쩡해지며 시댁식구들에 대한 미움으로 생각이 복잡해 다시 일어나 눈물을 흘리며 많은 생각하다 4시나 5시에 잠이 듭니다. 어떤날은 아예 꼬박 새울때도 많습니다.
잠만 잘 자는 남편을 보면 더욱 눈물이 납니다. 그러니 자연 늦잠을 자게 되구요. 낮잠 또한 ..그러나 낮잠을 안자도 마찬가지예요. 어느날은 남편이 불면증약을 사와 먹었더니 오히려 많은 꿈을 꾸며 시간시간 잠에서 깨어 잠만 설쳤습니다.가끔 아주 피곤한 날만 빼곤 항상 이런식이예요.가끔 제가 혹시 정신적인 문제가 있나 싶을때가 있어요.
지난일인데 시어머니 생신날 많은 스트레스로 힘이들어 울며 잠을 못자고 있는데 남편이 갑자기 미워 저도 모르게 그 말많고 어려운 시댁식구들이 자는데 남편인줄 알고 다른 사람의 머리체를 잡아당기며 일어나라고.. 지금도 생각하면 가슴이 뜀니다. 평소 남편에게 그런적도 없고 부부사이도 무척 좋은데 제가 왜 그랬는지 모르겠어요. 그일만 생각하면 죽고 싶어요.
내가 왜 그랬을까? 아무 생각이 없었어요.그일로 더욱 잠을 못자고 있습니다. 그렇다고 병원에 갈 만큼 심각하지 않다고 생각했는데 이젠 참을수가 없어요... 죄송합니다. 너무 긴 상담을 했나 싶내요. 그냥 너무 답답해서요. 누구에게 하소연이라도 하고 싶내요. 읽어주셔서 정말 감사합니다.
|
|
의료상담모음
U.S
