김영우 정신건강의학과

의료상담모음

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작성일 : 01-08-21 10:38

저의 공격적인 성격에 대한 문의

민원을 상대하고 있는 40대 여자공무원입니다.
저는 민원을 상대할때 상대방이 예의를 갖쳐서 문의를 하면
저도 성의껏 친절하게되나 건방진 태도로 문의하면 그꼴를
참기 힘들어서 제가 해줄수 있는문제도 규칙따져서 안해줍니다.
성격이 공격적인것을 치료하는 심신수련 방법이 있으면
알고 싶습니다.



김영우 정신건강… 16-07-01 20:41 공격적인 경우는 대개 마음의 여유가 없을 때입니다. 상대방이 무례하면 누구나 기분을 상하지만 지나치다면 스스로에게 해가 됩니다. 평소 자신의 마음가짐과 안정에 문제가 있는 것은 아닌지 살펴보십시오. 원인을 어느 정도 이해해야 풀 수 있는 방법도 윤곽이 잡힙니다. 공격적인 경우는 대개 마음의 여유가 없을 때입니다. 상대방이 무례하면 누구나 기분을 상하지만 지나치다면 스스로에게 해가 됩니다. 평소 자신의 마음가짐과 안정에 문제가 있는 것은 아닌지 살펴보십시오. 원인을 어느 정도 이해해야 풀 수 있는 방법도 윤곽이 잡힙니다.

U.S ♥ 당신의 치유의 과정에 함께 하겠습니다.

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