작성일 : 00-03-22 12:31
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아무리 피곤해도 밤만 되면 잠이 않와요..
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 조회 : 1,911
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아침에 해가 떠야 겨우 잠이들고.. 두 세시간 자구 일어나서 활동합니다.
그리고.. 아무리 피곤해도 저녁 12시만 넘기면 좀처럼 잠이 오지 않습니다.
일부러 사이클을 바꾸려고 이틀을 꼬박 새우고 밤에 잠을자려고 누우면
정신이 더 또렷해지고.. 암튼 밤에 잠들기가 어렵습니다.
그리고 한번 쓰러져서 자기 시작하면 하루 종일 잘때도 있구요.
괴로울 정도에요. 저녁에 자고 아침에 일어나고 싶어요.
참고로 원래 음악(대중음악/작.편곡)일을 하다가 몸이 안좋아져서 석달전..부터
쉬면서 어학원을 다니고 있습니다.
그럼 답변 부탁드립니다.
수고하세요...
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