작성일 : 01-04-17 00:56
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꼭 자세한 답변 부탁드려요..
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 조회 : 2,290
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정말 오랫동안 묵히고 있던 고민을 털어놓는듯 해서 홀가분한 듯 하기도 하고 그런 기분이 드는데요..
저 자신도 인정하기 싫었던 "대인공포" 라는걸 확실히 깨닫게 되면서 정말 우울증에 빠져버렸습니다.
원래 성격도 그리 활발하진 않았거든요. 친구도 많이 사귀는 편도 아니었구요. 중학교땐 활발하게 지냈던것 같아요. 하지만 점점 나이가 한 두 살 더 먹으면서 고교시절엔 발표를 할 전날이나, 번호순으로 책을 읽거나 담임과 상담을 하는 등 점점 "내 차례가 다가온다"라고 생각을 하면 그 때부터 심장이 두근두근 거려서 앉아있기도 힘들고, 특히나 제가 느끼기에 평범하지 않은, 다소 어렵게 느껴지는 사람 앞이라면 얼굴은 달아올라서 정말 얼굴을 들 수가 없었습니다. 가장 고민이라면 갈수록 상실되는 자신감이고 삶의 의욕이란 것인데요.. 정말 심각합니다. 공부도 곧잘 했지만 우울증은 그 어떤것도 성취하게 만들지 않더군요. 그저 그런 대학을 가서 대충 다녔고 남들은 다들 앞서나갈때 전 늘 집안에 틀어박혀 잠만 자거나 성격 탓이거니..하면서 합리화 시키기만 했습니다. 제 자신을 똑바로 바라볼 수 없었기 때문이었죠. 이제 결혼할 나이가 되었다고 주변에선 떠드는데 정말 더더욱 괴로워집니다. 게시판에 올라온 분들의 비슷한 증상을 읽어 보았고 충분히 공감을 했지만 전 여러모로 문제가 많다는 생각이 들어서요. 성격 역시 너그럽거나 무난하질 못합니다. 남들이 조금만 기분 나쁜 얘기를 해도 표정이나 얼굴색이 확 달라지니 남들이 생각해도 냄비같은 사람이라고 수근거렸겠죠. 한동안 몇명의 친구들과 옥신각신 하다 지금은 연락도 두절되었구요, 대인관계가 정말 엉망이 되어버렸습니다.
자세한 증상이라면 일단 사람들(낯선 사람이건, 아는 사람이건-특히 아는 사람일때 더 대하기가 어렵습니다. 예를 들어 우연히 길거리에서 마주쳤다거나 했을 때 어떻게 해야할지 난감합니다)을 대하기가 어렵고, 얼굴이 빨갛게 되는 것이라든지.. 온몸이 차가와지고 손이 떨린다든지 아무튼 그런 증상을 모두 갖고있습니다. 점점 나이는 먹고, 밖에 나가기가 두렵고 사람 만나는게 두려워서 어떻게 해야할지 모르겠습니다. 어떤 분이 말씀하셨듯, 정신과에 갔는데(정말 간다는 것이 힘든 결정이죠..환자들에겐)의사가 성의없다든지, 쌀쌀맞다든지, 간호원들이 모두 증상을 알고 수근거린다든지 그런 일이 있을까 정말 걱정되구요. 자존심과 치명적으로 연관이 있는 증상이라서 정말 믿고 상담할 수 있는 병원이었음 하고 바랄 뿐입니다. 작년 정신과에 큰맘먹고 갔는데 의사가 마악 퇴근하는 길이라면서 냉랭하게 나가버리더군요. 그런 의사라면 환자를 더더욱 벼랑으로 모는 사람이겠죠..
어쨌든 전 잃어버린 자신감을 회복하고싶고, 사람들과 스스럼없이 자유롭게 대화하고, 평범하게 지내고 싶습니다. 사람들은 겉으로 봐선 잘 모르는것 같지만 본래 그런걸 캐고 싶어하는 사람들은 아는것 같습니다. 그런 증상은 어떻게 말로도 못하는것이고 아프면 치료하면 되듯, 이런 증상도 치료가 가능한가요? 그렇다고 믿고싶습니다. 그럼 꼭 답변 부탁드리겠습니다.
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