안녕하세요. 저는 26세의 주부랍니다.
얼마나 TV에서 최면으로 다이어트하는것 보았습니다.
정말로 할수 있는것인지.
다이어트로 스트레스를 많이 받고 있거든요.
그래서 살로 가는줄 알면서 스트레스로 마구 먹게 됩니다.
그래서 제자신이 넘 싫고 모든일에 자신이 없네요.
정신적으로 문제가 있는것인지 답답해서 숨을 제대로 못쉴지경입니다.
방법이 있을까요.
김영우 정신건강…16-07-01 20:41
TV 에서 하는 방식으로 문제를 해결할 수는 없습니다. 자신의 성격과 문제의 본질을 이
해하는 정신치료과정없이는 근본적인 해결은 어렵습니다. 치료경험이 없으시면 우선 정
신과에서 성격검사등을 통한 진단을 받아본 후 계획을 세워야 합니다.
U.S
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