작성일 : 01-02-28 10:37
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잠자기가 너무 힘들어요...
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 조회 : 2,309
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저는 현재 임신7개월의 주부입니다.
저의 경우 어느과에 상담을 드려야할지 몰라 우선 이글을 올립니다.
잠을 자려고하면 팔다리가 근질(간지러운것도 아니고 아픈것도 아님)거리고 마음이 불안해집니다.
팔다리에 힘을 주거나 두드려주면 훨씬 낫긴한데 계속 그럴수도 없구요...
일어나도 앉아도 걸어도 빨리 자야된다는 심적 부담에서인지 더 불안해지고 팔다리 증상이 없어지지 않습니다.
임신의 일부 증상이기도 한 화장실자주 가는것도 불안때문에 더 자주 가는것 같고...
첫아이때도 이런 증상때문에 잠을 푹자진 못했지만 그땐 늦게 자면 늦게 일어나곤 했는데 지금은 아침잠도 없어지고 그때 보다 잠들기가 더욱 힘이듭니다.
평소엔 이정도까진 아닌데 임신만하면 그러니까 잠자기가 너무 두렵습니다.
이것도 불면증의 증상인가요, 어떻게하면 좋을까요?
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