작성일 : 99-07-15 08:31
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남의 앞에 서면 떨리는 이유
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 조회 : 2,849
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어제 상담을 올렸는데
답변이 없어서요
얼마전만 해도 남의 앞에서 강의하는것이 저의 일의 전부였던 적도 있었습니다.
그런데 어느날 하루는 강의 시작 이전에 몹시 긴장이 되는거예요
앞에 서서 떨려서 말이 안나올정도로요
그리고 난 후 계속 남들 앞에서 세미나나 강의 할때 계속 떨리는거예요
세미나 일정이 잡히면 몇일전부터 걱정이 되어서 머리가 아플정도예요
차분하게 자신있게 발표하는 능력을 되찾고 싶은데요
어떻하면 될까요 치료하는 방법 좀 가르쳐 주세요
1주일 뒤면 또 발표를 해야하는데 지금부터 머리가 아파요 떨려서 말이 안나올것
같아요
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