작성일 : 00-05-22 23:56
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우울증에 걸린 것입니까?
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 조회 : 3,967
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중3때 우울증을 심하게 앓은 적이 있습니다. 병원에서 진단을 받은것은 아니지만
친구와 한번 다툰 이후로 학게초에 많이 힘들어했고 매일 매일 울면서 .. 그렇게
1년을 지냈습니다. 친구와 다툰 적은 많았지만 그런식으로 힘든 적은 없었습니
다. 말수도 줄고 식욕도 줄고 몸무게도 줄고 학교도 나가기 싫어서 아침마다 거
의 발악을햇고 집밖에서는 집에 가고 싶어서 아무일도 손에 잡히지 않고 엄마생각
만 하면서 하루종일 울었습니다. 그런상태이니 친구사귀기는 더욱 힘들어지고 홎
가가 돼 간다는, 그런 상황을 어쩔 수 없이 지켜보고있다는 생각에 우울함은 더
심해졋습니다. 아무 아이에게나 매달려서 외로움을 덜어보고자햇지만 마음이 열리
지 않았고 비굴한 자신이 싫으면서도 어쩔 수 없이 그렇게 사는 제가 죽도록 미웟
습니다.. 그떄 일을 이야기하자면 끝도 없겠지만, 어쨋든 그 이후로 저는 누군가
와 같이 있지 못하면 심한 불안함을느끼고 그렇지 못할떄, 특히 학교에서 그러할
때는 심한 우울함을 경험했습니다. 대학에 들어와서는, 다시 우울증에빠져 따돌림
을 받는듯한 생활을 하리 지 모른다는 강박관념에서 벗어났다 싶을정도로 잘 지냈
습니다. 친구도 많이사귀고 과 활동도 열심히하고 ... 그런데 4월초순정도에 좋아
하던 사람과 잘 되지 않고나서부터, 중3때처럼 아침에 일어나면 너무 우울하여 눈
물만 났었습니다. 그런데 요즘은 정말 그 사람 생각도 하지 않는데 우울함은 계속
됩니다. 학교생활도 다 지치고 귀찮고.. 아무것도 하고싶은게 없습니다. 제일 심
각한건 사람대하는 일입니다. 친구들을 대하기 힘이 듭니다. 원래 그리 사교적이
라고는 생각하지 않았지만 우울한채 말없이 계속 이러한 저를 아이들도 점점 멀
게 여긱는 것 같아 가슴이 아프면서 어쩌지 못해 계속 더 우울해지고 학교도 이
제 가기 싫고 따돌림받는다는 느낌마저듭니다. 같이 지내는 아이들이 있지만 같
이 있어도 같이있는 것 같지가 않습니다. 예전에는 우스갯소리도 잘 하는 아이란
소리를 들었는데 요즘은 의외로 조용하구나 너..란 이야기를 더 자주듣고 그럴때
면 가슴이 덜컹 내려앉으면서 울고싶어집니다. 난 그게 아닌데...요즘은 또 집생
각, 엄마생각만나고 집에서는 괜찮다가도 대문밖만나서면 사람들이 다 무섭고 그
래서 눈물이납니다.
아무것도 하고싶은일 없고 애들에게끌려다니는 스스로가 나약하고 초라해보이지
만 학가초같은 명랑함을 찾을 수 가 없습니다. 아이들은 제가 변했다고말합니다.
하지만 마음이 너무 가라앉아있어서, 우울해서 아무것도 할 수 없습니다. 뭔가 결
정을 내리는 일도 힘이듭니다. 제가 가지고 있던 앞으로에대한 기대같은것도 다
사라졌습니다. 집에서 학교 안가고 엄마랑 빨래나 개면서 살고싶다느 생각도 합니
다. 죽는게 지금보다 편하리라생각도 많이하지만 죽고난 후 가족들을 생각하면 그
럴 수 도 없습니다.
우울해서 미칠 것 같습니다. 잠자기가 두렵습니다. 오늘같은 내일이 온다느게 막
막하고 불안하기만합니다...
사람 대하는 일에 있어서의 불편함, 두려움..... 미쳐버릴 것 같습니다......
학교가 가기 싫어 미칠것 같습니다...
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