작성일 : 00-07-26 16:53
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죽고 싶습니다. 어떻게 하면 좋을까요?
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 조회 : 4,444
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저에게 문제가 있기는 하는데 어떻게 치료를 해야 할지...
저는 어렸을때 아버지의 좋지못한 음주습관으로 인해 나름대로 상처를 받고 좀 예민합니다. 저도 가끔씩 술을 하는데 많이 취해서 자신을 통제하지 못하는 사람들을 좀 혐오하는 편입니다. 이러한 저의 문제는 첫재, 남편은 1주에 2번정도, 가끔 3회씩 친구들과 만나 술을 마시는데 남편이 들어올때까지 잠을 못자고 불안, 초조등에 시달리며 기다리게 됩니다. 그러다보니 남편에게 잔소리를 하게되고 결국 언쟁을 하다 불면증과 불안. 다음날은 편두통으로 시달리고요, 거의 3년간 변함이 없는 일상입니다. 그나마 조금 나아졌다면 남편이 미리 술약속을 알리고 늦을것을 전화해주면 조금 마음이 낫고요.
두번째는 남편인데, 남편이 일주에 1번정도는 잠시뒤에 들어온다 해 놓고선 연락없이 새벽 2-3.4시정도에 귀가하는데 그럴땐 미칠 것 같습니다.그런데 이런일은 남자들사이에 흔한 일이라 하며, 저의 반응이 문제가 많다고 하는군요. 그래서 짜증이 난 제가 따지고 들면 갑자기 험악한 소리를 지르며 (아직 폭력은 없었습니다)평소에 괜잖다고 하던 일들-저의 성격, 집안, 가사, 일-이 모든것들이 다 마음에 들지 않는다며 하나하나 따지고 듭니다. 그런데 다음날 그런 이야기를 하면 잘 기억을 못하며 본인의 진심과는 반대된다고 얘기를 합니다. 평소의 남편은 무척 가정적이고 저에대해 긍정적인 말들을 많이 해 주는 편입니다. 이제는 사실 어떤것이 진실인지 구분이 가지 않습니다. 너무 힙듭니다, 남편이 무슨 말을 하면 억지로 하거나 가식적인 것 같아 믿을 수가 없습니다.
사실 제게 너무 문제가 많습니다. 다른 이들은 잘 살아가는 것 같은데...차라리 수면제를 먹고 남편의 귀가를 기다리지 않고 싶은데 괜잖을런지...(약국에서 몇번 구입해 먹었는데 전혀 효과가 없더군요)사실 이유없는 불안, 피해심리에 시달리는 제 자신이 더 싫습니다ㅣ 때로는 죽고 싶다는 생각도 많이 합니다,어떻게 치료할 수 있을런지...
도와주십시요.
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