작성일 : 00-07-31 14:33
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제스스로 정신적인 무덤을 파고 있습니다..
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 조회 : 4,201
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저는 말그대로 무덤을 파곤 합니다. 항상 긍정적으로 생각해야지 하면서도 결국
은 나쁜쪽을 생각하게 됩니다. 그러니까 예를들어..제가 어떤일을 하려고 했을때
다른무엇보다도 우선 내가 이거 실패하면 어쩌지.. 라고먼저 생각해버립니다. 그
런 생각을 벗어날수가 없어요.. 그래서 가끔씩 저도 어디에서 오는지 알수 없는
우울증에 걸려서 기분나빠하고.. 줄여말하면 미래가 항상 두렵습니다.특히나 대인
관계, 친구관계에서 그리고 제미래에 대한 두려움때문에 우울해지곤 합니다. 제
가 어떻게 하면 좋을까요..?
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