작성일 : 00-12-05 23:07
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불면증, 피로로 고생하고 있습니다.
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 조회 : 3,159
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확실히 불면증인지는 모르겠네요 일주일중 4,5일은 하루 수면 시간이 서너시간이 고작입니다. 그렇게 적은 수면 시간인데도 아침엔 항상 똑같은 시간에 눈이 떠집니다. 그리고선 일주일의 나머지 하루 이틀은 하루종일 잠만 잡니다. 그리고 하는 일엔 아무런 의욕이 없고 모든 것이 귀찮아 지기만 합니다. 밥먹기 조차도 귀찮아 집니다. 이렇게 글을 쓰는 것 까지도 귀찮을 정도입니다. 그냥 잠을 못자니 피로해 지고 귀찮아 지는 것이라 생각하고 있었지만 잘 모르겠습니다. 이 삼년 전 군 입대 전에도 비슷한 증상이 있었지만 입대후엔 괜찮아 졌는데(그땐 피로감은 그다지 느끼지 못했습니다.) 다시 이런 증상이 생겼습니다. 지금 한달여 가량 지났는데 상담 부탁합니다.
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